¿Estás listo para el fútbol?


El béisbol puede ser un «pasatiempo estadounidense», pero el fútbol es definitivamente la pasión de Estados Unidos. Ya sea que se trate de las luces de los viernes por la noche, el desfile de las noches universitarias del sábado por la noche o la gloria de la NFL, el fútbol ha llamado nuestra atención.

A medida que se acerca la temporada de fútbol, ​​pensamos que sería una gran idea ver el deporte a través de los ojos de un médico capacitado en un equipo de medicina deportiva. Según la Comisión de Seguridad de Productos para el Consumidor de EE. UU., Solo en 2007, más de 920.000 atletas menores de 18 años estaban recibiendo tratamiento por lesiones relacionadas con el fútbol. Las cuatro lesiones más comunes son traumatismos, conmociones cerebrales y lesiones por uso excesivo.

Las lesiones traumáticas son el resultado del contacto directo con otro jugador, compañero de equipo o el campo de juego. Los jugadores de fútbol tienen que desarrollar fuerza, absorber fuerza y ​​redirigir la fuerza en un corto período de tiempo para poder jugar en el campo, y algunas veces ocurren lesiones durante estos momentos explosivos. Las lesiones de rodilla son comunes, especialmente el ligamento cruzado anterior o LCA. El ACL, junto con el PCL, participa en la estabilización de la rodilla. Puede ocurrir un esguince o desgarro cuando el pie está en su lugar y la rodilla gira para cambiar de dirección. Por lo general, el «silbido» en la rodilla es una característica común de esta lesión, seguido de una inflamación inmediata. La pérdida de estabilidad y el rango de movimiento limitado también son signos de daño del LCA.

A menos que la lesión sea grave, la inmovilización y el ARROZ (reposo, hielo, apretar, levantar) pueden ser suficientes para evitar más lesiones. Sin embargo, si el ligamento cruzado anterior se cortara por completo, la cirugía podría ser la única opción para volver a un estilo de vida activo.

El daño a esta parte de la rodilla la hará inestable, propensa a la artritis e incluso a la rotura del cartílago. Existen alternativas no quirúrgicas, pero requieren el sacrificio personal de actividades físicas más exigentes. Si está dispuesto a limitarse a deportes de bajo impacto como el ciclismo o la natación, es posible que necesite aparatos ortopédicos y rehabilitación para restaurar su LCA. Sin embargo, si le gustan los deportes como el fútbol, ​​generalmente se recomienda la cirugía artroscópica.

En la cirugía artroscópica con reconstrucción del LCA, se corta un ligamento desgarrado y se reemplaza con tejido de injerto de su propio cuerpo o de un donante adecuado. Se colocan tornillos para asegurar el injerto hacia abajo. Para reducir la probabilidad de lesiones al final de la temporada, el Dr. Levengood y Sports Medicine South se asociaron con Bledsoe Bracing para proporcionar 6 rodilleras emparejadas para el aspirante a delantero de cada equipo de fútbol de Gwinnett Count la temporada pasada. ¡Los resultados fueron asombrosos! Disminuyó la cantidad de lesiones de rodilla que requirieron perder juegos

La conmoción cerebral es un cambio en el estado mental de un atleta debido a un golpe directo en la cabeza. Hay conmociones cerebrales leves, moderadas y graves, pero todas deben tomarse en serio. Las conmociones cerebrales leves suelen ir acompañadas de una posible pérdida de memoria, cierta confusión mental, tinnitus y mareos, además de dolor en el área de la lesión.

Es más probable que las conmociones cerebrales leves provoquen pérdida de memoria, mayor mareo y desequilibrio y náuseas / vómitos. Las conmociones cerebrales graves incluyen una mayor incidencia de todas las afecciones antes mencionadas, así como pérdida del conocimiento durante más de cinco minutos y la posibilidad de amnesia retrógrada.

Los atletas con conmoción cerebral deben retirarse completamente de los deportes hasta que estén completamente curados. Esto significa un regreso gradual a la actividad cuando se le da luz verde, comenzando por caminar y andar en bicicleta y avanzar desde allí.

El uso excesivo de lesiones es común en el fútbol, ​​pero las lesiones en la zona lumbar parecen estar aumentando debido al estiramiento y la rotación repetidos, lo que conduce a una lesión llamada espondilólisis (fractura de Pars). Se trata de una lesión por uso excesivo en la que la tensión repetida en el hueso, llamada parsa, provoca una fractura. La mayoría de los deportes tienen un mayor riesgo de sufrir esta lesión, como la gimnasia, la danza, el fútbol, ​​el fútbol y otros. Cada vez que la columna se dobla hacia adelante, hacia atrás o gira muchas veces, existe el riesgo de lesionarse.

El tratamiento de esta lesión no es universal; los médicos todavía están tratando de llegar a un acuerdo. A veces se recomienda que use el aparato ortopédico y realice fisioterapia y, a veces, estimulación eléctrica y, en algunos casos, cirugía para corregirlo.